Как профессиональные стоматологи, советуем обращать внимание на жесткость щетинок, размер головки щетки и, конечно же, на комфортность использования. Но это лишь верхушка айсберга.
Рассказываем о видах зубных щеток и инновациях, которые существуют на рынке. Как именно они улучшат ежедневную рутину чистки зубов и как часто нужно менять зубную щетку.
Какие бывают зубные щетки?
Зубные щетки можно классифицировать по типу, размеру и жесткости щетинок. Основные типы — это мануальные, электрические и ультразвуковые зубные щетки. Каждый из них имеет свои преимущества. Мануальные щетки — самые простые и доступные. Они имеют ручку и собственно волокна, которые удаляют остатки пищи. Электрические щетки — более эффективные модели с автоматическими движениями щетинок. Некоторые из них имеют дополнительные насадки для десен. Ультразвуковые — расщепляют налет в самых сложных местах ротовой полости.
Так на чем остановить свой выбор и какая зубная щетка лучше?
Мануальные зубные щетки
Пожалуй, это самый распространенный тип щетки, который мы использовали еще с детства.
Мануальная щетка имеет простую конструкцию — ручку и головку со щетинками. Такие щетки изготавливаются из разных материалов — чаще всего это нейлон или полиэстер. Перед тем, как выбрать зубную щетку, учтите, что нейлоновые щетинки тонкие и гибкие, а полиэстеровые — мягче и не раздражают десны. Существуют также щетки с натуральной щетиной, как конский волос — они мягкие и хорошо абсорбируют, однако в таких волокнах быстрее накапливаются вредные бактерии.
Мануальные щетки доступны в различных размерах и с разной жесткостью щетинок, они имеют различные формы головок — круглые, овальные или прямоугольные. Однако главный недостаток таких щеток — отсутствие автоматических движений. Но и эти щетки доступны и надежны в использовании.
Электрическая зубная щетка
Электрические щетки имеют более высокую эффективность очистки. Они удаляют до 10 раз больше зубного налета, чем обычные щетки, благодаря вибрационным или вращательным движениям щетинок.
Как выбрать электрическую зубную щетку? Прежде всего ориентируйтесь на собственные потребности и комфорт, ведь некоторые модели могут подстраиваться под индивидуальный тип чистки. Другие имеют различные насадки — для десен, имплантов или ортодонтических конструкций, как, например, щетка для чистки брекетов.
Современные электрические щетки имеют различные режимы чистки, а это дает возможность подобрать оптимальный вариант для конкретных потребностей. Например, перед тем, как чистить зубы электрощеткой, подберите нужный режим — для чувствительных зубов, массажа десен или отбеливания.
Кроме того, многие электрические щетки имеют интерактивные дисплеи с программами чистки и оснащены таймером, чтобы придерживаться рекомендованного времени чистки зубов — 2 минуты. Это помогает достичь максимального эффекта.
Электрическая ультразвуковая щетка
Качественная ультразвуковая зубная щетка, отзывы стоматологов подтверждают это, — один из самых инновационных и действенных продуктов последних лет в сфере оральной гигиены. Электрическая ультразвуковая щетка работает по принципу волн высокой частоты, разрушающих загрязнения на поверхности зубов на микроскопическом уровне. Благодаря этому щетка удаляет бактерии и налет глубоко между зубами.
Миллионы микропузырьков, которые создают высокочастотные звуковые волны ультразвуковой щетки, эффективно удаляют зубной налет, бактерии и остатки пищи даже в местах, до которых трудно добраться обычной щеткой.
Ультразвуковые волны проникают в межзубные промежутки и под десны, обеспечивая более глубокую очистку, чем обычные или электрические щетки.
Кроме того, ультразвуковые щетки работают с меньшим давлением на зубы и десны, а потому они становятся идеальным вариантом для людей с чувствительной эмалью или заболеваниями десен.
Так какой должна быть ультразвуковая зубная щетка как выбрать лучшую? Как и в случае с электрощетками, стоит ориентироваться на личные потребности. Такая щетка имеет несколько режимов работы: от чистки до массажа десен. Некоторые модели также сигнализируют, когда нужно перейти к новому участку рта.
Ультразвуковая технология значительно усиливает эффект очистки по сравнению с обычными электрическими щетками.
На что обращать внимание при выборе зубной щетки?
А теперь выясним, на какие критерии обращать внимание, выбирая себе зубную щетку.
Выбирайте оптимальный размер головки щетки — не более 2-3 см, чтобы она легко достигала всех участков ротовой полости.
Выбирайте щетку с мягкой или средней жесткости щетиной, чтобы не повредить эмаль зубов и десны.
Обратите внимание на щетки с закругленными кончиками щетинок, которые бережно очищают зубы и массируют десны.
Поэтому выбирая средство гигиены, обращайте внимание на жесткость зубных щеток. Отдавайте предпочтение щетинкам, которые не будут раздражать десны. Также учитывайте и функции зубной щетки — чистка, массаж, подбор режимов и таймеров.
Если у вас брекеты или импланты, обратите внимание на щетки со специальной формой головки и щетины, эффективно очищающие зубы с ортодонтическими конструкциями.
Как часто надо менять зубную щетку?
Со временем щетина зубной щетки изнашивается, теряет свою форму и эффективность. На ней накапливаются бактерии и микробы, которые могут спровоцировать различные проблемы со здоровьем ротовой полости. Поэтому общая рекомендация — менять зубную щетку каждые 3 месяца.
Но если щетка повреждена или волокна вытерлись — ее надо заменить раньше. То же самое и когда вы выздоровели от простуды или гриппа или восстанавливали зубы после лечения — тогда щетку стоит поменять на новую, чтобы не заразиться повторно.
Признаки того, что нужно заменить зубную щетку:
изношенная щетина: она стала мягкой, лохматой или потеряла свою форму.
изменился цвет: щетина стала темнее или пожелтела;
неприятный запах: от зубной щетки пахнет.
Выводы доктора
Правильный выбор зубной щетки и регулярная замена — ключевые моменты в уходе для поддержания здоровья зубов и десен. Помните также, что регулярный профилактический осмотр и профессиональная чистка зубовне менее важны, даже если вы используете ультразвуковую зубную щетку.
А также в любых непонятных ситуациях профессиональная консультация стоматолога станет лучшим решением, ведь специалисты Vix Clinic всегда подберут лучший вариант ухода за зубами именно для вашего индивидуального случая.
